Våren er kommet :-)

Etter 3 travle uker med utplassering ,innleveringer å prøve var valget enkelt i helgen .

Tar turen til vårstøl å i et fantastisk vår vær med sommerlige tempraturer.
Planer var å Ikke jage verken høydemeter, nuter eller kilometer , men rett å slett bare slappe helt av fremfor tyribålet å kjenne at våren er kommet .

Når værvarselet bare viser en stor sol, å du vet at du slipper å ta hensyn til nedbør,vind å regn.

Nei livet er jammen enkelt sånne ganger .

Mvh Espen

Oppdatering pluss en Solskinns-historie

Det er viktig å kunne sette seg mål i her livet. Etter intens jobbing på skole med null fravær å gode resultater har jeg klart å nå et mål å det er læreplass i Helse Fonna som Ambulansearbeider. Slike ting kommer ikke gratis, du må jobbe og stå på, Det gjør at det blir mindre tid til friluftslivet. Men mine lidenskaper passer og godt sammen, Fjell, natur, førstehjelp og akuttmedisin. Når dette kokes sammen i en gryte blir dette Fjellmedisin, å jeg ,pappa og Tor Atle Sandal fra Sauda var noen av de aller første som fikk tegnet vanlig medlemskap i Norsk Fjellmedisinsk Selskap under kurset på Ustaoset i Desember 2013.

Fjell medisin kurset kort fortalt går ut på å klare å utføre livsviktig førstehjelp i fjellet når uhellet er ute. Men man må og vite hva man skal å bør ha i sekken for å kunne utføre disse tingene. Tursekken blir automatisk litt tyngre etter et slikt kurs men de få kiloene kan redde redde både ditt eget og andres liv.

Foredrag:                                                                                                                         Solvår Småkasin fra Norsk fjellmedisink selskap var med på en ekspedisjon sammen med Bjørn Myrer da ting gikk veldig galt. Dette var en historie som gjorde et enormt inntrykk på oss alle. En Solskinns historie om akkurat det å ha et mål helt fra man er liten. Bjørn investerte penger på noe han og en liten jente hadde tro på men denne gangen ga den investeringen en avkastning av de helt skjeldne.

Trykk på linken å få med deg historien.

God helg fra Espen og brattfritid.

429963_133102380149725_692387234_n

Nyheter fra REAL TURMAT !!!

Min sammarbeidspartner REAL TURMAT Lansere i disse dager 2 nye produkter.
Produktene består av KYLLING TIKKA-MASALA og SJOKOLADE MUSLI .
Disse har jeg nå fått tilsendt for en prøvesmak å REAL skuffer ikke.
Kylling tikka masala testet jeg ut forige helg å jeg kan STERKT anbefale denne nykommeren.
Jeg har lenge hatt Chilli con carne / Storefe-gryte/ Viltgryte/ Kylling i karri som mine favoritter å kylling tikka masala flytter rett inn blandt topp 3 !!!!
Så folkens neste gang dere skal handle inn til fjellturen så prøv REAL sine produkter, Da er du garantert et solid å godt måltid som veier ca ingen ting
å verdens enkleste tilbredelse som kun består av varmt vann å 10 min tolmodighet.
God turmat hilsen fra Espen

Ps: Test av SJOKOLADE MUSLI kommer

poser.indd P1170937 P1170939

Topp tur er opp tur

Vinterferien ble en heller trist sak værmessig å forholdene på haukeli var alt for ustabile til at jeg kunne ta den planlagte pulk-turen.
Det ble jo litt ned tur men den siste helgen i ferien ble det rett å slett kanon forhold i sauda fjellene så da var det bare å finne frem skiene å dra avgårde.
Bildene sier jo sitt ,å Brekkestøl nuten i nordstøldalen byr på en nedkjøring som få andre nuter i sauda kan match,e.

P1170921P1170962 P1170953